Инoгда для тoгo, чтoбы начать нoвый этап жизни или пеpестать лить слёзы o непpoхoдящей гopечи, нужнo пpoстo убpаться в дoме, заваpить свежий чай, испечь пиpoг и пoмыть гoлoву, в самoм пpямoм смысле oчистив её oт плoхих мыслей.
А пoтoм сесть в тишине и чистoте... Налить в чашку гopячий чай. Отpезать щедpый лoмoть пиpoга. С наслаждением oтведать и тoгo, и дpугoгo. И пpинять oднo oчень важнoе pешение:
НИКОГДА НЕ ПРЕДАВАТЬ СОБСТВЕННУЮ ЖИЗНЬ!
Никoгда, дpузья мoи.
Чегo бы там ни вышлo. Как бы ни пpигнулo к земле. Ктo бы oт нас ни ушёл. Ктo бы ни oбидел. А пoтoм pаз и навсегда пooбещать себе быть тoлькo с теми, ктo нас не лoмает и не унижает.
Не хo
...
Читать дальше »
|
Если вы не можете позволить себе психолога, подумайте о том, чтобы написать сценарий о своей жизни, измените имена и попросите друзей и знакомых прочитать его. Они подробно расскажут о глубоких недостатках персонажа и его зависимостях, о которых вы даже не подозревали.
|
Если хочешь стать по настоящему живым - сначала просто расслабься... И найди внутри себя Ощущение. Найди ощущение самого себя - живого, чувствующего и настоящего.
Найди ту точку в себе, где нет страхов и беспокойств. Где есть только Тишина...
Когда ты найдешь точку тишины, покоя и прозрачности - ты поймешь, что эта Тишина, что этот Покой и эта Прозрачность - и есть Ты.
И тебе уже не захочется возвращаться к тому, что ты раньше считал собой - клубку переживаний, страхов и бесконечных желаний, заставляющих тебя куда-то все время бежать и бежать - прочь от самого себя.
|
Просто жить...
Когда понимаешь, что счастье - простое отсутствие бед.
Что, если не радует что-то, выключаешь за ним свет,
Что "нет" - вполне законченное предложение,
А "да" - нужно ещё заслужить,
Когда принимаешь решение: Просто жить.
Без заморочек, сплетен, интриг -
Всё становится просто и ясно вмиг:
Вот утро - пора радоваться,
День заботам отдать,
Вечером быть там, куда возвращаться хочется,
Ночью не думать, а спать...
Подставлять лицо чаще солнышку,
Не считать морщинок и неудач,
Жадно пить эту жизнь до донышка,
И о будущем не гадать...
Иногда бездельничать с удовольствием,
Тратить деньги, время беречь,
Отпускать ненужное со спокойствием,
Не искать с прошлым встреч...
Чаще вспоминать про небо звёздное,
Помнить про цветы на лугах,
Радоваться мелочам - вредно быть всё время серьёзною,
...
Читать дальше »
|
Выбрасывай все, что не работает. Прямо сейчас.
Например туфли, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них — в топку!
Ежевечерние разговоры по телефону «ни о чем»…
Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то…
Сожаления — к черту! Все правильно.
Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
Раздумья о том, «а что, если бы…» — или делай, или не думай.
Попробуй — понравится — иди дальше.
Отбрось привычку всегда по несколько раз извиняться.
Достаточно одного искреннего «
...
Читать дальше »
|
....Мы верим, что надо немного поднатужиться, подзаработать, сэкономить, потерпеть некоторые ограничения.
А вот потом...
А никакого потом нет и не будет!
Есть здесь и сейчас!
Откуда эта уверенность, что счастье надо заслужить? Заработать? Дождаться? Чего дождаться? Старости? Немощи? Полного отсутствия желаний? Смерти?
Вчера разговорилась с соседкой по даче. Спрашиваю - чего такая невесёлая? Она задумчиво вздохнула, печально улыбнулась и отвечает:
- не успела оглянуться, а жизнь прошла.
Я, конечно, стала её успокаивать, на что она произнесла фразу, которая, собственно, и сподвигла меня на этот пост.
- Я всё думала - вот заработаю денег, вот построю дачу, вот дети вырастут и я начну жить для себя. Сделаю модную стрижку, буду носить только платья . Я ведь всегда в брюках хожу, - она прихлопнута себя по располневшим бёдрам, - а мечтала о платьях. Но в бр
...
Читать дальше »
|
Мы редко задумываемся о том, что время быстротечно, и воспринимаем собственную жизнь как данность. Но у каждого случается переломный момент в жизни, который заставляет сожалеть об упущенных возможностях и неправильно принятых решениях.
1. Жить нужно прежде всего для себя
У нас есть есть только одна жизнь и только одна возможность прожить её так, как нам хочется. Нужно использовать её по максимуму: заниматься только тем, что нас вдохновляет, развиваться, окружать себя действительно хорошими людьми, стремиться быть настоящим, а не пытаться копировать кого-то другого. Не нужно жить так, как от нас требует окружение. Люди всегда будут говорить, что им виднее, что они понимают больше, чем мы, что мы должны мы слушать их советы, потому что у них больше опыта. На самом деле, единственное, что мы должны, — слушать себя и стараться не идти вразрез со своими ценностями и убеж
...
Читать дальше »
|
Желайте счастья человеку,что смотрит с зеркала на вас.
|
Берегите себя! К чёрту всё. Не парьтесь и не принимайте близко к сердцу чужую злость, лицемерие и враньё. Держитесь подальше от тех, с кем вам некомфортно. Уходите оттуда, где вам плохо. Избавляйтесь от старого хлама, лишнего веса и обременяющего вашу душу негатива.
К чёрту всё плохое. Жизнь одна. Живите и наслаждайтесь!
|
Жить надо так, чтобы некогда было замечать плохую погоду...
|
|
