Здесь будет интересно!!!

Вот что заметила. Даже если вчера была куча проблем, если было очень тоскливо и больно, но стоит, как следует выспаться и утро очень даже доброе. Просыпаемся, улыбаемся и появляется уверенность, что у нас всё получится. 
 Сон просто необходим для придания сил, не зря же, когда человек заболевает, то рекомендуют больше спать. Во сне организм не отвлекаясь на внешние раздражители перераспределяет внутренние ресурсы , успокаивается нервная система, всё "раскладывается по полочкам". 
А потому мой вам совет - берегите себя , цените свой сон и позволяйте себе роскошь выспаться хотя бы по выходным.