Здесь будет интересно!!!

В любой непонятной ситуации будь как кот — спокоен, доволен, прекрасен.

Каждое утро выбирай вкусный завтрак, красивую одежду, любимые духи и хорошее настроение. Создавай по кирпичикам жизнь, о которой другие только мечтают.
 

Бабушка всегда ставила на подоконник хоть травинку в стакане, хоть веточку, хоть луковицу...
И всё росло...
Она шустро сновала по кухне, сухонькая, седая, успевая молниеносно нашинковать капусту, наладить квас с пережжённым сухариком, распотрошить курицу...
Пела при этом...
Но иногда брала в руки стакан с травинкой и долго смотрела на него...
Когда я спросила, почему она так любит это делать, бабушка просто ответила:
- Так я набираюсь силы жить...
Вижу цветок, былинку, зелёную стрелку лука, и тянусь, как и они, ухватить свой кусочек света...
Кусочек света, поднимающий вверх хрупкую травинку...
Так устроена жизнь...
Тянитесь к свету...
Всегда...

Лиля Град

Если вы решились вынести пыльный хлам из дома, не забудьте добавить туда пригоршню страхов, меню комплексов и полведерка обид.

Надея Ясминска

Жить с широко распахнутыми глазами. Радоваться. Удивляться. Смеяться, словно ребенок. Баловать себя. Окружать красивым и, главное, ценным. Слушать свои желания. Договариваться с собой. Работать. Наполнять каждое мгновение смыслом, пусть даже этот смысл в простом глотке ароматного чая, но он для Вас особенный и важный.
 

Жизнь, она, знаешь, такая, что разгон от момента, в котором ты весело бултыхаешь красивыми ножками в тёплом море, до момента, в котором серьёзно размышляешь, добредёшь ли на своих опухших колотушках до кухни, чтобы сварить яйцо на завтрак, может быть сокрушительно коротким...

Такая, что сегодня тебе присвистывают вслед, а завтра уступают место в метро...

Такая, что сегодня ты ищешь сумочку в цвет глаз, а завтра не глядя влезаешь в старую водолазку, потому что тебе вообще наплевать...

Такая, что сегодня ты весело щебечешь в окружении друзей, а завтра орёшь в подушку, поджимая колени к животу, не желая никого видеть...

Такая, что сегодня любят, одаривают, восхищаются, а завтра всё это повторяют по ... Читать дальше »

Оставьте в покое себя —
мне хочется шепнуть это многим на ухо для того, чтобы они перестали вечно в себе ковыряться, отыскивать недостатки, сравнивать с другими, стегать за прошлое, гонять до будущего, изъедать за совершённые ошибки, доводить до совершенства…
И никогда при этом не жить…

Никогда…

Оставьте в покое своих детей…

Перестаньте думать, будто вы точно знаете, что нужно им для счастья…
Перестаньте жить за них из лучших побуждений…
Перестаньте дрессировать их под свои команды, поощряя только за послушание…
Перестаньте устанавливать для них неоспоримые барьеры, навсегда отбивая хорошую привычку думать самим…
Перестаньте нагружать их своими амбициями, пыта ... Читать дальше »

8 ТЕХНИК ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ

1. Выспаться. Мужская энергия нуждается в движении. Женская - в паузах. Спокойный сон дарит ровное настроение, красивый тон кожи, уверенность и мягкую силу. Если в последнее время вы сильно устаете, убирайте перед сном мобильный телефон в другую комнату. Старайтесь ложится спать не позже 22.00. Выпейте перед сном теплого травяного чая с медом.

2, Устроить фотосессию (стилист, визажист, фотограф).

3. Практика молчания. Главная задача - прекратить внутренний монолог и побыть в единении с окружающим миром. Попробуйте эту практику в легком варианте - утройте молчаливую прогулку. Вслушайтесь в звуки ветра, воды, ветра. Ощутите мир.

4. Выделите время на творчеств ... Читать дальше »

Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы можете стать великим. 

Марк Твен

Открывайте по утрам занавески.
Смотрите в окна, варите кофе, обжигайтесь кипятком,танцуйте под радио в одних носках и нижнем белье,смотрите на детей, целуйте бабушек и мам, растите цветы,вдыхайте холодный воздух, читайте маленькие книги,выглядывайте из окон вагонов и, прикрывая глаза,представляйте себя иногда частью большого, живого, дышащего,которое ни объять, ни увидеть целиком, кроме как вот так — за закрытыми веками воспалённых от компьютера глаз.
Вбирайте в себя цитаты художников и писателей,учите наизусть абзацы из старых книг и народные песни,даты больших поражений и славных побед,повторяйте губами имена мировых столиц и горских деревень,заголовки газет, названия духов и театров,цитируйте Есенина и Бродского, запоминайте слова длинною больше одиннадцати букв и фразы на португальском.

Живите. Это и есть вдохновение.