Вы заметили, люди сегодня злые какие-то стали? Пробка — злющий! Очередь — уже пар из ушей! Слово не так сказал — и всё, враг народа. И вот сидит такой человек, бурчит, пыхтит, злится, а потом у врача спрашивает:
— Доктор, а почему у меня давление подскочило?
А потому, что ты, родной, сам себя изнутри сварил, как в кастрюле!
Мы, когда злимся, уверены: «Вот этот гад мне жизнь испортил!» А на самом деле, это ты себе её сам испортил — гневом. Да-да. Потому что тот, на кого ты злишься, в этот момент дома спит, храпит, телевизор смотрит, и вообще ему плевать, что у тебя там сердце прихватило.
А гнев — он как батарейка в дешёвом китайском фонарике. Вроде светит, а через полчаса — только запах гари. Потому что энергия уходит — в никуда! Вместо того, чтобы решать проблему, человек сидит и злится. Сидит, злится, и сидит, и злится. Уже и проблема ушла, и тот, кто виноват, переехал в другую страну, а наш герой — всё злится! Гордится даже:
— Я помню, как он меня в 98-м подставил!..
Серьёзно?! 98-й год! Люди за это время женились, развелись, детей вырастили, а ты всё там, в своей обиде, как муха в янтаре.
А знаете, что делает гнев? Он тебе не только настроение портит. Он тебе иммунитет сжирает, сосуды ломает, и вообще превращает тебя из человека в капризную сковородку — вроде блестит, а тронешь — сразу пригорает.
И вот сидит такой злющий гражданин, а мимо него жизнь идёт. Вон солнышко, вон котёнок милый, вон кофе с пенкой — а он:
— Я обиделся.
Ну молодец! Приз — сахар без чая.
На самом деле, гнев — это не приговор. Это как сирена на «Жигулях» — орёт, потому что что-то не так. Но вместо того чтобы чинить, мы начинаем колотить по капоту, мол, заткнись, зараза!
Хотите рецепт? Всё просто. Гнев — это энергия. Направляйте её туда, где она приносит пользу. Работа. Секс. Уборка в конце концов. Только, пожалуйста, мозги не трахайте — ни себе, ни окружающим. А то и работа, и секс потом будут только в теории.
|